sexta-feira, 9 de novembro de 2007

Chá sem cafeína


Como se sabe o chá possui cafeína e embora para adultos saudáveis o consumo moderado de cafeína (6 mg/ kg de peso corporal) não esteja associado a efeitos nocivos muitas pessoas preferem o chá descafeinado.

Já existem no mercado vários chás em que a remoção da quase totalidade da cafeína é efectuada sem recurso a solventes orgânicos, mas também é possível em casa obter chá descafeínado (<80%>
Aqui vai uma sugestão:
  • Fazer a infusão do modo habitual

  • Após 30 s, eliminar o líquido.

  • Adicionar água quente às mesmas folhas e deixar em infusão o tempo pretendido.

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